يعد السفر للحامل آمناً وينصح به من منتصف الشهر الثالث تقريباً، وحتى الشهر السابع مع أخذ الاحتياطات والتدابير اللازمة للسفر

الحرص على تحديد وقت السفر في الأسبوع الـ١٤ إلى ٢٨ (الفترة الأكثر أمانًا في الحمل)؛ لضمان عدم الانزعاج من صعوبة التنقل نتيجة الوزن الزائد، أو زيادة المضاعفات خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل.

إذا مرضت، استمري في تناول الطعام وحافظي على رطوبتك من أجل صحة طفلك، حتى لو لم تشعري بالجوع.

تكّون الجلطات في الأوردة العميقة للساق والتعب والدوخة أثناء الحمل.

احصلي على مخطط النظام الغذائي من طبيبتكِ للأشياء التي يمكنكِ تناولها أو يلزم الامتناع عنها.

تربية الحيوانات الأليفة أثناء الحمل

السفر بالطائرة للحامل ركوب الطائرة للحامل في الشهر الأول

 اختاري المقعد على طرف الممر في الطائرة أو القطار، لتتمكني من التمشية كل فترة، وفي حال السفر بالسيارة، يجب الحصول على استراحة كل ساعة تقريبًا.

علاجات ذات علاقة بـ : متى تستطيع الحامل السفر؟: تعرف على الإجابة

اطلبي من الطبيب إعطاءك نسخة من ملاحظاته عن حالتك الصحية وتوصياته حال طرأ طارئ في أثناء السفر.

قبل الانطلاق في رحلتك، قومي بتدوين تفاصيل الاتصال بالمركز الصحي الذي سيكون أقرب إلى المكان الذي تقيمين فيه.

إذا شُخصت الأم بتشوهات المشيمة في أثناء الحمل أو في الماضي.

عند السفر بالطائرة حاولي حجز مقعد بجانب الممر كي يتسنى لك الوقوف المشي في الممر عدة مرات خلال السفر.

التعرض لبعض المضاعفات، مثل: الولادة المبكرة، أو تسمم الحمل، أو تمزق اضغط هنا الأغشية.